上質な??オフタイム

2016年は初転びから・・・

元旦の朝から風邪をこじらせ、文字通りの寝正月を過ごしました。 5日半もの間ずっと寝込み、ようやく仕事ができるようになった 日はすでに「小寒」。 2016年、始めからやってしまいました・・・。 ですので今週は週半ば...
上質な??オフタイム

2015年の振り返り

先週、時間を取って今年の振返りをしました。 今まで行ったことのない場所で、と白金台・八芳園内 の「Thrush//Cafe」を選びました。 ここは123席あり広々としている上に店内から庭が 見えます。 葉...
上質な??オフタイム

荒川区熊野前のカフェ「こひきや」でだし絶品のうどんランチ

11月にオープンしたばかりの荒川区熊野前にある「natural cafeこひきや」 さんに行ってランチを頂きました。 オーナーは創業セミナーに参加され、区役所の窓口にも何度か ご相談にお見えになりました。 「ナチュラ...
軽やかな思考・行動習慣

節目の歳に「10年日記」のススメ 2年目からが俄然おもしろい!

11月下旬から今ころにかけて、旧インスティルブログの Google Analytics検索キーワードで上位に来るのが、 「10年日記」です。 10年日記歴は21年になります。 現在3冊目の「1年目」をつけています...
インスティルの仕事場

マレーシア出張 持っていけばよかったもの

(エクスカーションで行ったペナン島。次回はプライベートで行きたい) 前回は、持っていってよかったものを書きましたが、実は、持っていかずに後悔 したものも2つほどありました。 1 日焼けどめ 今回は数時間、外にいる...
インスティルの仕事場

マレーシア出張 持っていってよかった!5アイテム

11月下旬から1週間マレーシアに出張してきました。 マレーシアは2度目。 プライベートでは2014年夏に高地のキャメロンハイランド に行きましたが、 仕事では今回が初めて。ペラ州のパリト・ブンター (Parit...
中小企業診断士

中小企業診断士2次 筆記試験に合格したら・・・

今日12月11日(金)は中小企業診断士試験 第2次の筆記試験の合格発表日。 筆記試験を受験された方には一番緊張する日です。 ちなみに昨年度は、約4,900人が受験して合格者は1,185人。合格率は24.3%でした。 ...
上質な??オフタイム

アンダーズ東京でアフタヌーンティー セイボリーとケーキが特にオススメ!

先日・・・といっても11月半ばのことですが、 前々から行きたいと思っていた「アンダーズ東京」 でアフタヌーンティーに大学時代からの親友で 紅茶研究家のスチュワード麻子と一緒に行ってきました。 雰囲気よし、見た...
セミナー

創業セミナーで顧客満足度の講義 — “アンケートの声”に感謝

11月7日(土)荒川区主催「創業セミナー」アドバンスコースの 第1回目講義を担当しました。 テーマは「顧客満足度アップの秘訣」。 3時間。ワークを2つ織り交ぜながら、ご参加者の方に頭と手を 動かしてもらいながら、"自...
独立起業

アラフィフになったら心がけたい「印象の清潔感」

見た目の清潔感と同じ、いやそれ以上に大切なの が「印象の清潔感」だと思います。 特に40代後半以降の私の世代では、印象が清潔 な方とそうでない方がハッキリわかれている気が します。 女性社長でも、フリーランスでも、...